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아르기닌 먹으면 큰일나는 경우
아르기닌은 일반적으로 안전한 아미노산이지만, 몇 가지 특정한 상황에서 주의가 필요할 수 있습니다.
다음은 아르기닌을 섭취하지 않아야 하는 경우입니다.
헤르페스 바이러스 감염
헤르페스 바이러스에 감염된 사람들은 아르기닌 섭취에 주의해야 합니다. 아르기닌은 헤르페스 바이러스의 활동을 촉진할 수 있으므로, 헤르페스 발작을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
혈압 약물 복용
혈압을 조절하기 위해 약물을 복용하는 경우, 아르기닌은 혈압을 낮추는데 도움을 줄 수 있습니다. 따라서 혈압 약물과 함께 아르기닌을 섭취할 때는 주의가 필요하며, 의사의 조언을 따라야 합니다.
혈액응고 억제제 복용
혈액응고를 억제하기 위해 혈액 억제제를 복용하는 경우, 아르기닌은 혈액응고를 억제하는 효과가 있을 수 있으므로 의사와 상담이 필요합니다.
장염 또는 소화관 문제
아르기닌은 위장 문제를 야기할 수 있으므로, 만약 소화관 문제나 장염 증상을 겪고 있는 경우 아르기닌 섭취에 주의해야 합니다.
알러지 반응
아르기닌에 알레르기 반응이 있는 경우, 아르기닌을 피해야 합니다.
개별 건강 상태와 약물 복용 여부에 따라 아르기닌 섭취 여부를 결정해야 합니다. 따라서 아르기닌을 추가 섭취하려는 경우, 의사나 영양사와 상담하여 개인적인 상황을 고려한 안전한 섭취량을 결정하는 것이 좋습니다.
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